Zuhause
Sabine Mellies
Coaching
lösungsorientiert klarkreativkonstruktivfokussiertempathisch
Coaching
Coaching
Coaching ist eine individuelle Beratung. Coaching richtet sich an Führungskräfte, Führungsnachwuchs, Personen mit Projektverantwortung, Funktionsträger*innen, Manager*innen, Freiberufler*innen, Unternehmer*innen, Wiedereinsteiger*innen sowie an all diejenigen, die ihre fachlichen und sozialen Kompetenzen erweitern möchten oder eine professionelle Begleitung in einem Veränderungsprozess wünschen.
Damit Sie Ihre Ziele klar benennen und erreichen, biete ich Ihnen an, Sie bei Entscheidungs- und Rollenklärungen, bei der Bewältigung anspruchsvoller Aufgaben und bei der Entwicklung oder Überprüfung Ihres Führungskonzeptes zu begleiten.
Mit Unterstützung des Coachings können Sie Ihre individuellen Ressourcen und Potentiale erkennen und entwickeln, Ihre Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit in herausfordernden Arbeitssituationen erhalten und fördern oder sich neue Haltungen und Handlungsspielräume erschließen.
Was erwartet Sie?
Als Coach arbeite ich mit Ihnen in einem individuell gestalteten Prozess und einer lösungsfokussierten und ressourcenorientierten Arbeitsweise.
Je nach vereinbartem Auftrag biete ich Ihnen zur Klärung oder zur Erarbeitung Ihrer Ziele geeignete Methoden aus systemischen Ansätzen sowie aus der Gestaltarbeit an.
Coaching konkret: Ich höre zu. Meine Haltung Ihnen gegenüber ist offen und nicht bewertend. Ich stelle Fragen. Auch welche, die Sie nicht erwarten. Diese Fragen können Sie bei der Klärung Ihrer Ziele unterstützen: Was möchten Sie beibehalten, verändern, loslassen oder neu beginnen?
Manchmal reichen im Coaching schon wenige Fragestellungen, damit Sie Ihren Lösungsweg finden. Und manchmal sind die Themen komplexer. Dann kann es hilfreich sein, den Themen Gestalt zu geben, sie kreativ mit Farben oder in Formen auszudrücken: So bieten sich Erlebnisräume, in denen Sie die Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten und Ihre Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten erweitern können.
Im vertrauensvollen und respektvollen Miteinander begleite ich Sie dabei, Ihre individuellen Ressourcen und Fähigkeiten zu entdecken und zu entwickeln, mit denen Sie Ihren Veränderungsprozess erfolgreich gestalten können.
Im geschützten Rahmen können Sie neu entdeckte Handlungsoptionen erproben.
Dabei ist die gemeinsame Reflexion des Erarbeiteten und Erlebten ein zentraler Bestandteil des Settings.
Die Coaching-Sitzungen biete ich an….
…. in Bielefeld, im ArtCenter
…. in Detmold, in der Galerie Mellies
…. in der Natur
…. via Skype oder einem anderen Videokonferenzsystem
…. via Telefon
Coaching – warum für mich?
- Entwicklung und Erweiterung von Führungsrolle und -qualitäten
- Vom Teammitglied in die Führungsposition
- Führung eines virtuellen Teams
- Klärung sowie Umsetzung von Zielen
- Verbesserung des Zeitmanagements
- Beruflicher Wiedereinstieg
- Rollen- und Ressourcenklärungen
- Umgang mit Konflikten
- Vorbereitung von Berufs- oder Stellenwechsel
- Veränderung von Arbeitsmodellen
- Wechsel von einer abhängigen Beschäftigung in die Selbstständigkeit
- Herausarbeiten von Potentialen und Ressourcen
- Stress- und Selbstmanagement
- Kommunikation – zielgerichtet, authentisch und wertschätzend
Coaching – der Beginn
In einem ersten kostenfreien halbstündigen Gespräch sprechen wir über Ihr Coaching-Anliegen, die Rahmenbedingungen und Ihre Ziele.
Sollten Sie sich für ein Coaching mit mir entscheiden, vereinbaren wir die Anzahl der Coaching-Sitzungen und stimmen uns zum weiteren gemeinsamen Vorgehen ab.
*balance
In den Wäldern sind Dinge, über die nachzudenken man jahrelang im Moos liegen könnte.
Franz Kafka
Für Einzelpersonen
Walklifebalance
Beim WALKLIFEBALANCE nehmen wir die Natur nicht nur als Kulisse, sondern auch als Resonanzraum wahr. In einer kleinen Gruppe zu wandern, öffnet den Raum für das Jetzt. Unterstützt durch Achtsamkeitsübungen in Stille kann jede*r ganz bei sich ankommen, sich in der umgebenden Natur vielleicht anders wahrnehmen als im Alltag.
Mehr Informationen unter: www.walklife-balance.de
Für Teams
TEAMWALKBALANCE
TEAMWALKBALANCE ist ein Angebot für Teams, das wir methodisch auf das jeweilige Anliegen ausrichten. Das Erleben in der Natur, Angebote zur Achtsamkeit, das gemeinsame Gehen im Gespräch sowie auch zeitweise in Stille sind wiederkehrende Elemente beim TEAMWALKBALANCE.
TEAMWALKBALANCE kann ein Team/Betriebsausflug mit spielerischen Angeboten zur Unterstützung der Teamentwicklung sein, einen anderen Blick auf das Miteinander ermöglichen, sowie eine (erste) Bearbeitung von Konfliktthemen unterstützen.
TEAMWALKBALANCE ist ein Kooperationsangebot von Thomas Kugel (Initiatischer Prozessbegleiter) und Sabine Mellies (Master-Coach).
Bei Fragen und Interesse melden Sie sich gerne.
Über mich
Als Geschäftsführerin einer bundesweit tätigen Organisation der Zivilgesellschaft mit über 60 Beschäftigten, als Projektleiterin und -entwicklerin sowie als Organisationsberaterin mit langjähriger beruflicher Erfahrung kenne ich die Aufgaben und Herausforderungen in einer sich immer schneller wandelnden Gesellschaft aus eigener Erfahrung.
In meiner beruflichen Biographie war und ist es mir immer wichtig, lebensphasenorientiert die passenden Aufgaben und das stimmige Arbeitsmodell zu finden. Dazu gehören für mich nicht nur wechselnde Arbeitszeitmodelle, sondern auch die Entscheidung für einen Ausstieg auf Zeit. Ein Sabbat-Jahr habe ich genutzt, um mehr Zeit mit meinem an vaskulärer Demenz erkrankten Vater zu verbringen und meine Mutter zu unterstützen.
In dieser Lebensphase reifte auch mein Entschluss zu einer Erweiterung meiner Kompetenzen durch die Ausbildung „Coach mit System und Gestalt“ bei Andreas Baumgärtner, mit anschließender Master-Coach Ausbildung nach den Qualitätsstandards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC).
Seitdem verbinde ich mein hauptberufliches Engagement als Geschäftsführerin mit Begeisterung mit meiner nebenberuflichen Tätigkeit als Coach.
Energiequellen sind für mich die zeitgenössische bildende Kunst und Literatur, Zeiten in der Natur, Yoga und die Praxis der Achtsamkeit.
Vertraute Themen sind für mich u. a.
- Veränderung von Führung in agilen Organisationen,
- vom Teammitglied zur Führungsperson,
- Führung in virtuellen Teams,
- Umgang mit Konflikten
- Selbstmanagement/-fürsorge als Führungskraft,
- Führung in Teilzeit.
In dieser Lebensphase reifte auch mein Entschluss zu einer Erweiterung meiner Kompetenzen durch die Ausbildung „Coach mit System und Gestalt“ bei Andreas Baumgärtner, mit anschließender Master-Coach Ausbildung nach den Qualitätsstandards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC).
Seitdem verbinde ich mein hauptberufliches Engagement als Geschäftsführerin mit Begeisterung mit meiner nebenberuflichen Tätigkeit als Coach.
Energiequellen sind für mich die zeitgenössische bildende Kunst und Literatur, Zeiten in der Natur, Yoga und die Praxis der Achtsamkeit.
Ein respektvolles Begegnen auf Augenhöhe, ein vertrauensvolles Miteinander, Empathie, Humor und eine offene Haltung sind für mich wesentlich in meiner Arbeit als Geschäftsführerin wie auch als Coach.
Aus meiner beruflichen Vita…
- Master-Coach nach den Qualitätsstandards des DGfC
- Systemische Organisationsberatung bei Fritz Simon
- Geschäftsführerin mit 20-jähriger Führungserfahrung
- Diplom-Soziologin
- Netzwerkerin aus Leidenschaft
- Langjährige Erfahrungen in Wirtschaft (KMU), Hochschule und im Non-Profit-Sektor
- Kuratoriumsmitglied bei der Stiftung Bildung
- Beiratsmitglied beim Wissenschaftsladen Bonn e. V.
- Fördermitglied Digital Media Women e. V.
Kontakt
Vielen Dank für Ihr Interessse. Derzeit nehme ich keine neuen Aufträge an.
Sabine Mellies
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